Czy waszym zdaniem tego typu terapia jest skuteczna? Ile czasu trzeba ją stosować aby zobaczyć wymierne skutki?
No niemalże od razu, kiedy chodzi o stan psychiczny. Zapala się świece zapachowe o jakimś miłym zapachu np. https://www.pachnacawanna.pl/pl/p/Duza-swieca-Dwuknotowa-CONCORD-GRAPE-Kringle-Candle-/2785
włącza się miłą muzykę, zamyka oczy i odpoczywa...
Ja czytałem, że aromaterapia może przynieść nawet i negatywne skutki np. dla osób o niskim ciśnieniu, alergikom lub kobietom w ciąży.
Moim zdaniem aromaterapia działa, lecz na skutki jej działania trzeba poczekać. Poleca się ją szczególnie by złagodzić np. długotrwały stres.
Mi dość szybko aromaterapia pomogła zwalczyć pewne dolegliwości. Moim zdaniem czas takiej terapii zależy od schorzenia.
________________________
Forum i mini czat forumowy